El Centro para la Autonomía Personal de Mogán (CAP) ha adelantado la celebración del Día Mundial de la Salud, que oficialmente se conmemora el 7 de abril, a este martes 1 de abril. La celebración incluyó una caminata amenizada por música y un ambiente festivo.
Esta actividad marca la quinta edición de ‘Activos por la Salud’, una «carrera» simbólica diseñada para recordar la importancia de mantener la actividad física y la autonomía personal. Antes de iniciar el recorrido, la fisioterapeuta y el enfermero del CAP explicaron a los participantes el desarrollo de la caminata, que comenzó con una sesión de estiramientos previos.
Recorrido y participación
Los asistentes, acompañados por personal del servicio municipal y la concejala de Mayores, Yaiza Llovell, avanzaron por el trayecto habilitado en el paseo del barranco de Pino Seco, contiguo al CAP. Cada participante caminó a su propio ritmo, con algunos utilizando andadores y sillas de ruedas según sus necesidades de movilidad.
La actividad no solo se limitó a la caminata. Durante el evento, los asistentes disfrutaron de música y aplausos que llenaron el ambiente, tanto en el transcurso del recorrido como al llegar a la meta, donde incluso se realizaron algunos bailes. En los días previos, los usuarios del centro también trabajaron en hábitos de vida saludables, elaborando un abanico con cinco recomendaciones clave para una vida más activa.
Promoción de hábitos saludables
La jornada sirvió como un recordatorio de la importancia del ejercicio y la promoción de un estilo de vida saludable. El CAP reafirma su compromiso con la comunidad al ofrecer espacios y actividades que fomenten el bienestar y la autonomía de las personas mayores.
