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Six Senses ampliará su propuesta de bienestar al organizar el evento Alma Frequency, impulsado por Aníma, en Crans-Montana del 5 al 8 de junio. Esta cita reunirá a un selecto grupo de visionarios y pioneros en el ámbito de la salud y el bienestar. Fiel a su filosofía de comunidad, conexión y celebración, este evento de cuatro días ofrecerá un programa variado que abarcará la salud progresiva, la ciencia de la longevidad, la sanación holística y prácticas inmersivas en un entorno natural excepcional. Crans-Montana es conocida por sus 300 días de sol al año y su calidad de aire superior, lo que promete revitalizar el espíritu y despertar todos los sentidos.

Anna Bjurstam, pionera en bienestar de Six Senses, comentó: “Llevar Alma Frequency a Crans-Montana representa una evolución natural en nuestra filosofía de Bienestar Integrado y continúa con el propósito de Six Senses de llevar a los huéspedes más allá de los destinos hacia nuevos descubrimientos. Estamos entrando en un nuevo ámbito de posibilidades donde la belleza natural de los Alpes se une a las voces más contemporáneas en bienestar para crear una experiencia compartida que es intelectualmente estimulante, anclante y expansiva”.

La esencia de Alma Frequency

El concepto de Alma, que en español significa «alma», es una creación de Talana Bestall, quien aspiraba a organizar un encuentro centrado en la longevidad y el bienestar. Talana explica: “Alma Frequency es una sensación, una frecuencia, una comunidad. Un espacio donde nuevas perspectivas te sacan de tu zona de confort. Se ha convertido en un movimiento global de autodescubrimiento y reconexión significativa que trasciende la experiencia.”

El evento, que ofrece más flexibilidad que un retiro y más intimidad que un festival, permitirá a los asistentes personalizar su aventura a partir de las sesiones que más les interesen. Tendrán la oportunidad de caminar, comer, moverse e intercambiar ideas en un entorno colaborativo con destacados pensadores. Desde abril de 2020, Six Senses ha indagado en distintas facetas del bienestar a través de su serie Amigos de Six Senses, que facilita una plataforma para voces influyentes que despiertan la mente hacia el crecimiento futuro. Alma Frequency es la última expresión de este enfoque, ayudando a los participantes a reflexionar, comprender y relacionarse más profundamente con ellos mismos, los demás y el mundo que los rodea.

Aspectos destacados del programa

Longevitar & Rendimiento: Entre los ponentes se encuentran expertos en medicina funcional, optimización hormonal y biohacking como James Nestor, especialista en respiración y autor bestseller; Dr. Jessica Shepherd, referente en salud femenina y longevidad; y Taryn Toomey, creadora de The Class, una experiencia de movimiento catártica que está ganando popularidad mundial.

“La respiración no es una cultura, tendencia, suplemento o truco. Es una función biológica, y al adoptar mejores hábitos, puedes cambiar tu biología de maneras medibles,” James Nestor. “Puedes transformar la forma en que tu mente opera y cómo la sangre circula por tus venas. A menudo veo aficionados a la salud que hacen todo bien, pero son muy malos respiradores. En Alma Frequency, exploraremos cómo la respiración funcional puede transformar la energía, la concentración y la vitalidad general.”

Movimiento y Fuerza: Se ofrecerán sesiones de esculpido corporal y una inolvidable aventura en la montaña con caminatas en la naturaleza, además de dinámicas guiadas por Luuk Melisse, fundador de Sanctum. En colaboración con Technogym, se dispondrá de la estación de evaluación impulsada por IA, Technogym Checkup, que escaneará parámetros físicos y cognitivos para ofrecer un protocolo de entrenamiento personalizado.

Reconexión y Espíritu: Se llevarán a cabo viajes sónicos, rituales de renovación y exploraciones de astrología y neurociencia a cargo de Rosa Theodora.

Cuidado y Nutrición: Las cenas comunales y las talleres sobre nutrición intuitiva y bienestar holístico serán impartidos por referentes en los principios ayurvédicos, incluyendo a Jasmine Hemsley.

Una invitación integral

Los asistentes disfrutarán de una estancia inclusiva de tres noches en Six Senses Crans-Montana (habitaciones Terrace, Superior Terrace o Deluxe Terrace), accediendo a talleres, sesiones de movimiento, comidas comunales diarias y experiencias en la montaña a lo largo del festival de cuatro días.

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Descubre Alma Frequency en Six Senses Crans-Montana: Bienestar y Conexión